ウォーキング【ネミーマガジン第61号】

2017年も残すところあとわずかになりましたね。
今回は空調営業部の小牟田が担当いたします。

12月になり、年末に向けて忙しい日々が続いていますね。
そんな時こそホッと一息つくことが大事だと思いますが
皆様はホッと一息つけていますでしょうか?

私は、仕事の合間にコーヒーを飲んで一息ついています。
コーヒーの良い香りと飲んだ時のスッキリとした
苦味と酸味でリラックスしています。

知っている方も多いと思いますが
コーヒーにはリラックス効果があるんですよ!

この効果はカフェインによるものですが、
ちゃんと科学的にも証明されています。

短時間でもリラックスすることで
仕事の効率もググッとあがります!

最近はコンビニや自動販売機でも
手軽に美味しいコーヒーが買えますので
ぜひ試してみてはいかがでしょうか。。。

残り少なくなってきた今年、また新たな年に向けて
一日一日を大事に過ごしていきたいと思った今日です。

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